Dags att bli rökfri med hjälp av elcigg och andra smarta avvänjningsmetoder

Har du konsumerat tobak? Då vet du att det kan vara svårt att sluta. Man kan vara fast efter första blosset och då kan det ta ett bra tag innan man blir rökfri. Saknar man känslan av en cigg kan man använda en elcigg.

En elcigg stöder dig att bli rökfri

Det finns bra tips och idéer om hur man slutar att röka. Det är nämligen ofta så att man kan behöva ta till fler metoder för att lyckas. halo e juice
I Sverige finns det inga elcigg med nikotin, prova därför att kombinera med nikotintuggummi om du måste.

Att bara klara av att vara rökfri dag för dag är ett stort framsteg. Vill man behålla vissa moment så kan man använda en e-cigg. Detta kan vara vad du behöver för att lyckas.

Få ett övertag med smarta hjälpmedel

Du kan använda mer än bara elcigg. Det finns många smart appar att använda sig av. Har du svårt att hålla ordning och reda kan appen hjälpa dig. Med en gratis rökfri app håller du rätt kurs.

Om du vill få hjälp kan ett forum på internet vara en bra ide. Vill man kan man alltid ta hjälp av praktiska hjälpmedel. Ingen är den andra lik och ibland kan det vara bra att ta stöd av andra för att lyckas. På webben finns mycket gratisinfo!

Det är bara du som kan få dig själv att sluta röka

Det är bara du som kan få dig själv att lyckas sluta röka. El-cigaretter i sig har ingen effekt, du måste vilja sluta också. Oavsett om det är med nikotin eller ej. Ett svårt beslut, men det måste tas av dig.

Man kan inte bli rökfri och sedan feströka lite då och då. Sluta tvärt det är bäst. Men man måste ändå försöka, man kan inte ge upp. Det är viktigt att försöka men det är också viktigt att vara bestämd.